SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Co to jakieś przesłuchanie??? Dzi zaświeć mu lampą prosto w oczy wtedy wszystkich sypnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-02 13:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    "Paula meska? Kurde chyba nie. Ale co ma robic baba na kawalerskim. No chyba ze bedzie striptiz to wtedy jest szansa ze Paula bedzie, bo inaczej to nie widze szansy na jej kamuflarz i przemyt" hmmmm to raczej odpada - jak trzeba będzie to się oflaguję i przeprowadzę głodówke już prędzej się zgodzę by zapuściła wąsy i brode Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 14:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] bedzie moge siedziec cichutko pod biurkiem nikt nie ebdzie slyszal a jak cos to powiesz ze kot tan co w avatarze masz pije mleko i tak chlipie jezorkiem :D" "Paula, wtedy chcialem podrzucic podanie, chyba ze wolisz bez swiadkow..:)" Jestem uczulony na takie głupie taksty... nie lubie jak się z ledwo poznanej szmuli robi... no

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 10:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kamuflarz/pewnie cos gdzies napiszesz jako trol, ktos cie z***ie, a ty wchodzisz jako cortez i mowisz ze znasz trola osobiscie i on ma racjehuh lepeij zaloz cos jakos laska wtedy namieszamy tu dobra adasiu(kurva pan kleks mi sie przpomnial tam byl adas niezgodka omen nomen)jak bede mogl to odbije. Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-20 [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 04:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomek bredzisz nie wiesz nawet so sie stao nie lubie o niektórych sprawach gadać moze sie dowiesz o co chodzi ale musiałem przerwać ... zapowiadało sie fajnie poczekam jeszcze do wiosny moze wtedy żyycie pozwoli mi na ta przyjemność Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-09-21 16:15:40

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 16:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szlag mnie trafia jak jakis bazyl wlazi mi na profil i daje 1 albo konto duch i daje mi BANA nie wiadomo za co (pewnie za opis ) wtedy ja z 3 kont komentuje, banuje i oceniam

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-22 23:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze co niebawem beda nowe zdjecia moge [pokazac kazda poze wtedy zobaczymy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 00:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do felg zalezy jaki masz budżet za felgi dasz 1400zł + do tego opony 1000zł wiec pomysl nad tym ja bym kupił uzywki lecz duzo osób nie chce takiego czegoś ale taniej i odrazu oponki sa ja musze swoja Hanie odpicowac to wtedy jakies jej załoze aluski

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 23:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Ja tam lubię spamować,jak jest z kim,jak będą chętni do pisania,to spam pożyje.Już w innym spamie przerabiałem,że pisałem praktycznie sam do siebie,bo było zero odzewu przez kilka dni Chciałbym żeby premierem Polski został ktoś trenujący sztuki/sporty walki.Wtedy zamiast zyebanych boisk w ilości tysiąca typu "Orlik" przy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 09:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowiec ^^ / Nie mogę już na siebie paczeć :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to ja wiem, ale nie ważę 110 kg :D Nie do końca dobry pomysł, bo skoro nie było lekko to jak dorzucę 5 kg to kosztem techniki, także wole 2,5 kg dołożyć. Jak będzie lekko to wtedy się będę martwił. Co do wiosłowania to racja, że ciężar sobie zaniżyłem ale tak jak mówię dwa miesiące postu były to trzeba teraz z niższego pułapu zacząć. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-24 10:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mialem 3, ale to bylo dosyc konkretne zlamanie i zostala mi blizna kolo oka, ale tragedii nie ma, mi to nie przeszkadza. Moze byc tak ze u ciebie wystarczy naciac pod okiem. wtedy nie zostatnie najmniejszy slad nawet. jesli chodzi o treningi przez 6 tyg odpada wogole jakikolwiek wysilek. ja jak zaczynalem po ok 5 tyg cwiczyc to przy mc np czulem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6139 Data: 2007-05-26 16:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na (lekka) redukcje - plan do zerkniecia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jednym tygodniu wychodzi 3x w drugim 4x. 3x na siłowni i HIIT 2-3x maks. Organizm powinien mieć minimum jeden dzień wolnego, zwłaszcza, że staż masz niewielki. ABSII możesz wtedy robić na każdym treningu. I popatrz na plany FBW na forum i zredukuj liczbę serii do jakichś ludzkich poziomów Lepiej zacząć z mniejszą ilością i potem ew dodać. I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2007-07-24 23:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kretka (bo gosc pewnie nie ma pojecia co znaczy dieta) wiec nie mowcie mi i innym ze kretka w wieku 14 lat jest dobra. no chyba ze gosc cwiczy od 2 lat ma diete itp. ale wtedy by nie zadawal takich pytan. aha Bialy jak kretke mozna tak wczesnie brac to czemu nie kupisz Młodemu pozdro 4 all Zmieniony przez - Herman2003 w dniu 2004-10-31 [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-31 13:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za karzdym razem sie strasznie.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] starz przeciwnika jest podobny, teoretycznie powinien umiec tyle co ja, i jak nie wygram to bedzie mi wstyd. Na ulicy jest tak ze albo przeciwnik umie mniej i przegrywa i wtedy jest ok, albo umnie wiecej i wtedy zawsze moge powiedziec ze to byl ostry wymiatacz i mi dolozyl. Pozatym na ulicy najczesciej sie nie spodziewa ze sie bedize z kims [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6770 Data: 2004-12-07 23:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc to jej zaleta (nie jest tak sztywna). Nie jest też prawdą że marnuje energię, zdobywano na niej mistrzosta świata i europy mimo że ścigały się także rowery ALU wtedy. Więcej o ramach jest na: http://rowery.trojmiasto.pl/news.phtml?id_news=2052 Mój wniosek jest taki, że jeśli kupować rame ALU, to już te lepsze mieszanki, a więc i te [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-08 14:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok temu miałem identyczny ból...i 1 szy raz własnie od przysiadów.Brałem wtedy nitrobolon a zaraz po nim wziąłem kreatyne.Pomyslałem ze to moze od tego i odstawiłem te suple i odziwo przestało mnie bolec.Minał rok i ból powrócił,natomiast nie brałem juz zadnych kreatyn i wogóle zadnych supli.Ból nastapił kiedy robiłem prezysiady ale tym razem [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 23:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie bol glowy, tyl glowy. Na koncu treningu klatki schodze z laweczki i mi sie bialo przed oczami zrobilo, mysle ze to przez cisnienie krwi. Staralem sie oddychac dobrze wtedy mniej bolalo ale przy ostatnich powtorzeniach nie da sie normalnie oddychac ;/ poza bolem glowy zdretwiala mi prawa strona czaszki i twarzy ;/ pozniej to minelo ale [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 07:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZĄCA OD MIESIĄCA CHCE REDUKOWAĆ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] minute w porywach do 165 nie więcej jesli chcesz to możesz czekac aż spadnie do 135 po takim treningu powinno wyjść z ciebie około 1-2 kg więc zważ sie przed i po treningu wtedy ocenisz wydajność takich ćwiczeń . co do odżywiania proponuje abyś normalnie się odzywiała przez okres 2 tygodni czyli tak jak kiedyś jedząc wszystko nie martw się jak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2011-09-10 10:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na czczo - kolejność posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka i węglowodanów, gdyż po nocnej ”głodówce” nasz organizm charakteryzuje się niskim poziomem składników odżywczych we krwi, inaczej ma się sprawa jeśli trenujesz po posiłku.. wtedy nawet same białko wystarczy i to nie panicznie przyjmowane już w szatni.. Dostosuj się do wskazówek koleżanki. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-06-21 21:21:23

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-21 21:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na czczo - kolejność posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się skuteczna. Nie jest to zgodne ze mną w 100%, ale dużo w tym prawdy. Ostatnio wróciłem z urlopu, gdzie przez kilka dni jadłem "normalnie" i przytyłem 2-3kg. Wróciłem wtedy do swojej diety, ale wcale nie było / jest tak łatwo wrócić do swojej wagi sprzed urlopu. O ile poprzednio udało mi się uzyskać wagę na poziomie 66 tak teraz [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-07 10:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)